Rutina Facial: Principios Básicos

Tengo muchas de hablar de mi nueva rutina facial, con productos no muy "exclusivos" y a pesar que llevo muy poco tiempo he notado resultados sutiles y muy buenos!

Pero dejemos que pasen unos cuantos días más de esta rutina, por que no quiero dar falsas y apresuradas opiniones. Y mientras pasan estos días tengo pretexto de escribir esta interesante (eso espero) entrada. Yo se que muchas personas seguramente saben mucho del tema, aclaro, yo no así que me parece importante hacerlo.

Hablar de rutina facial se traduce en LIMPIEZA y CUIDADO facial. Muchas de las veces da una enorme pereza por que pensamos que es innecesario, por cansancio, por lo vertiginoso que llega a ser la vida moderna o simplemente por desconocimiento. Señalo que los productos van a variar según el tipo de piel, la edad, incluso la estación del año o los requerimientos especiales que tenga la piel (por ejemplo si se padece de acné, manchas, etc.)Una piel sana y joven no requiere el mismo cuidado que una ya madura.

Es una rutina personal  que se adapta a los cuidados que requiere tu piel. En la actualidad hay un infinidad de productos y marcas tanto de muy alta gama como de otras más....comunes. (Recordando que no siempre lo más caro es lo mejor) Y sugiero que para empezar nos enfoquemos en lo más simple y claro, todo en función a tu tipo de piel.

A términos generales son sólo tres pasos en esta rutina, que es lo más importante y sagrado para nuestra piel.

Limpiar----------Tonificar---------- Hidratar

LIMPIAR: Esto quiere decir retiremos todas las impurezas y suciedad de nuestra piel.  Por la mañana para retirar todas las impurezas que nuestra piel excreta por la noche ya sea con un limpiador facial suave o lavando con agua y jabón;  y por la noche igualmente para retirar las impurezas que a lo largo del día se acumulan en los poros, cuanto más hacerlo si nos maquillamos! 

TONIFICAR: En este paso lo que hacemos es que ayudamos a vigorizar nuestra piel mediante alguna loción ya sea astringente o no y con lo que a mi mal entendimiento ayudamos a cerrar los poros (que en este punto pues ya deberían estar limpios).

HIDRATAR: Totalmente imprescindible este paso, toda piel sea como sea su tipo necesita hidratación, si es grasa pues una crema hidratante no grasa (más textura tipo gel) si es seca pues una crema muy nutritiva y rica en componentes, digamos que la hidratación es la forma en como "alimentamos a nuestra piel" y así como se nutra así será su apariencia.

¿Verdad que es muy sencillo? A estos tres pasos recordar que se realizan tanto por la mañana como por la noche!

Sin olvidar mencionar que esto trata de hacer ver lo "sencillo" que puede crear nuestra rutina facial. Y que he omitido otros pasos que igual pueden ser importantes pero que varía, como es el caso del uso de un serum (recomendable para pieles maduras, mayores de 30 años o que estén realmente muy maltratadas) que normalmente se aplica por la noches, el serum es como un caldo concentrado y  rico en nutrientes. El uso de exfoliante facial, recomendable una vez por semana , mascarillas faciales o uso de aceites/productos especiales y que van según una determinada función o se espera un cierto resultado.

Algunos consejos extra?

• Se paciente, es difícil incorporar buenas prácticas, pero todo esfuerzo vale la pena y mucho más si es nuestra piel la que se ve beneficiada.
• Se cuidadosa en escoger los productos, no por que a tu prima/madre/hermana/amiga/vecina le funciona a las mil maravillas un cierto producto, no quiere decir que haga lo mismo por ti, cada piel es un mundo y puede reaccionar de otra manera, aunque en general se pueden esperar algunos resultados en común.
• Una buena alimentación, se dice que la belleza está en el interior, y en cierta forma es verdad; llevar una dieta sana y balanceada hará maravillas por tu piel. La gran mayoría de nutrientes se encuentran en los productos naturales, así que a consumir muchas frutas y verduras!
• Agua, toma mucha agua, con este simple consejo tu piel puede estar sana e hidratada.
• Todo en exceso es dañino, y en el cuidado facial se aplica igual. No es necesario tener hasta el tope de productos faciales (sobre todo si no les da el uso) con pocos es mejor, así es más sencilla la rutina.
• Cuidado con el sol!, usa bloqueador solar, los rayos UV son el peor enemigo de la piel.
• El consumo continuo de bebidas alcohólicas y tabaco afectan mucho tu piel, hacen que luzca apagada, deshidratada y sin mencionar que es otro factor de envejecimiento prematuro.
• No sé si ya lo mencione, los productos que se utilicen en tu rutina diaria que sean los adecuados para el tipo de piel que tienes (así te ahorras dinero y muchos dolores de cabeza).
• El cuidado facial, como la vida misma, está en constante evolución, pueden cambiar las necesidades o los productos en sí, pero que nunca falten los tres pasos antes mencionados.

Pues eso es todo, espero que todo esto le sirva a alguien de orientación (ya quisiera de inspiración). Agradezco el tiempo que dedican en leer esta entrada y los invito a comentar, si les a gustado o si algo me ha faltado por mencionar, por que es mucho tema a tan palabras tan inexpertas.

Hasta la próxima!!!